Лячэнне астэахандрозу (радыкуліт, межпозвонковые кілы) на сённяшні дзень не ўяўляе асаблівых складанасцяў, важна толькі правільна ўсталяваць прычыну ўзнікнення паталогіі і наяўнасць спадарожных захворванняў. Аднак у кожнага спецыяліста, прафесійна які займаецца лячэннем хвароб спіны або хрыбетнага слупа ў цэлым, з цягам практыкі выкрышталізаваліся свае, хутка якія дапамагаюць методыкі, аптымальна прыдатныя большасці пацыентаў.
Для лячэння астэахандрозу важна правільна ўсталяваць прычыну ўзнікнення паталогіі і наяўнасць спадарожных захворванняў.
Няправільна выкарыстоўваць, каб лячыць астэахандроз, усяго толькі адзін метад, як правіла, гэтым «грашаць» тэрапеўты паліклінік, выпісваючы пацыентам абязбольвальныя і супрацьзапаленчыя сродкі, якія ліквідуюць непрыемную сімптаматыку і заганяюць праблему з хрыбетнікам глыбока ўнутр, не закранаючы прычыну. У выніку чалавек, не выпрабоўваючы болі, працягвае нагружаць пашкоджаныя пазванкі, паталогія пагаршаецца, і праз некаторы час, пры чарговым моцным прыступе, «ўсплывае» такі букет праблем, які ліквідаваць ўжо немагчыма.
Корань праблемы і трохі крытыкі
Перш чым пачаць лячыць нялішне будзе ўспомніць, што ўяўляе сабой астэахандроз. У цэлым гэта дэгенератыўныя змены, якія закранаюць тканіны хрыбетнага слупа! Аднак усе праблемы, якія тычацца спіны, не варта зваць «астэахандрозам», як і не варта блытаць два паняцці: астэахандроз і радыкуліт. У першым выпадку гэта захворванне, у другім - працэс, працякаючая ў арганізме пацыента пры астэахандрозе. Прычым боль у спіне - проста сімптом, а не хвароба.
Метады лячэння астэахандрозу на працягу дзесяцігоддзяў застаюцца стандартнымі, але пры наяўнасці сучасных метадаў абследавання пацыента ў «старых» методыках выяўляецца ўсё больш «расколін і сколаў». Большая частка метадаў накіравана на ліквідацыю клінічных прыкмет, а не на ўздзеянне на прычыны паталогіі.
прымяненне медыкаментаў
Як ні сумна, гэта метад, накіраваны на тое, каб пацыент «хутчэй сышоў здаровым». У дадатак самі пакутуюць звяртаюцца да спецыяліста і пачынаюць лячыць хвароба ўжо тады, калі паталагічны працэс на ўсю моц квітнее, а боль раздзірае ўсё вакол, не даючы нармальна рухацца. Абязбольвальныя і супрацьзапаленчыя сродкі здымаюць усе негатыўныя сімптомы, робячы вылячэнне прывідным, а прычына хваробы застаецца некранутай. У паліклініках гэты працэс пастаўлены на канвеер, а ў выніку такога лячэння:
- Прычына, якая стала адпраўной кропкай астэахандрозу, не ўхіленая.
- Узмацняецца траўміруе фактар на пазванкі, так як чалавек, не адчуваючы болю, пачынае нагружаць спіну па поўнай праграме.
- НПВП парушаюць працу падстраўнікавай залозы і страўніка.
Абязбольвальныя і супрацьзапаленчыя сродкі не вылечваюць захворванне, а толькі здымаюць болевыя адчуванні.
Мануальная тэрапія
За гэты метад часцей выступаюць лекары старой школы, лічачы, што калі паставіць на месца пашкоджаныя пазванкі, то праблема знікне. Выслоўе «ўсе хваробы ад хрыбетніка» не зусім аказваецца верным, бо пазваночны слуп прынараўлівалася да абставін, нездарма ён такі гнуткі. Хоць правільнае харчаванне межпозвоночных дыскаў і пазванкоў магчыма толькі тады, калі яны стаяць роўна. Аднак пастаўленыя пазванкі, калі чалавек працягвае сядзець крыва або ёсць моцнае запаленне межпозвоночных дыскаў, з цягам часу зноў «сползут», вярнуўшы ўсе прыкметы. Таксама не варта блытаць мануальную тэрапію і остеопатія.
Масаж, класіка жанру
Гэты метад складаецца ва ўздзеянні на мышцы і злучальную тканіну пацыента, здольны зняць сімптомы хваробы і прынесці палёгку пацыенту на некалькі месяцаў. Эфектыўнасць такога лячэння астэахандрозу напрамую залежыць ад кваліфікацыі таго, хто робіць масаж. Але ў 95% выпадкаў рукамі прыбраць прычыну астэахандрозу не атрымоўваецца, як і вылечыць хвароба, калі спецыяліст працуе толькі з зонай болю і запалення.
остеопатія
Гэты метад лячэння астэахандрозу тонкі і мяккі, але ў добрага остеопаты павінны быць адчувальныя рукі, дапытлівы розум і спакойны розум. Ён, узяўшы пацыента за руку, можа адчуць усе працэсы, якія адбываюцца ў целе. Не кожны лекар здольны валодаць пачуццём сверхощущения, таму добрыя остеопаты на вагу золата. У ідэале остеопаты павінны лячыць усе праблемы, якія прысутнічаюць у пацыента, але на справе яны ліквідуюць толькі болевы сіндром. Збольшага ў гэтым вінаватыя самі пацыенты, патрабуючы толькі пазбавіць іх ад болю, так як сеанс у остеопаты каштуе прыкладна разы ў тры даражэй, чым у масажыста. Эканомячы сродкі, яны прыбіраюць сімптомы, але пазбаўляюць сябе магчымасці выгаіцца максімальна поўна. У сілу мяккасці остеопатія паказаная нават дзецям.
Остеопатія - мяккі і зберагалы метад, які падыходзіць нават дзецям.
кітайская медыцына
Падводныя камяні тут крыюцца ў адсутнасці долечебной дыягностыкі пацыента, усе маніпуляцыі, як правіла, грунтуюцца на здагадках лекара, якія аказваюцца не заўсёды дакладныя. Перад тым, як правесці якасны працэс іглаўколвання, трэба зрабіць:
- Электропунктурную дыягностыку.
- Пульсавага дыягностыку.
- Дыягностыку па метадзе Акабане.
Пацыент, які звярнуўся з болямі ў спіне, атрымлівае на яе масу іголак, боль будзе знятая, прыкметы сыдуць, але зноў вернуцца праз некалькі гадзін. Паўторнае іглаўколванне, палёгку - і кола замкнулася. Добры спецыяліст не ставіць іголкі, грунтуючыся толькі на вонкавым аглядзе пацыента і яго аповедзе. Ён працуе ўсяго з 1-4 іголкамі на глыбінных узроўнях, імкнучыся ліквідаваць першапрычыну астэахандрозу, а не толькі сімптомы.
вісцаральная тэрапія
Лячэнне астэахандрозу тут заключаецца ў працы з ўнутранымі органамі. Гэта тлумачыцца тым, што часта прычынай паталагічнага стану хрыбетнага слупа з'яўляецца альбо няправільнае размяшчэнне органаў, альбо парушэнне ў іх працы. Пры такім лячэнні болю ў вобласці спіны сыходзяць надоўга.
Гімнастыка, ёга, цігун
Ўсходнія тэхнікі лекавання астэахандрозу набываюць усё вялікую папулярнасць. Класічная ёга - гэта зладжаны, глыбока прадуманы метад працы з целам, які закранае прытомнасць. Такі метад падыходзіць для дома, дзе ў спакойнай абстаноўцы чалавек зможа адчуць усе патрэбы цела. Аднак многія спецыялісты раяць спыніцца на старых напрамках лячэння астэахандрозу. Ну і, вядома, важна падабраць спецыяліста, не варта звяртацца да тых, хто вывучыў пару-тройку мудрагелістых рухаў і «адкрыў свой кабінет».
На сённяшні дзень гэтыя методыкі з'яўляюцца самымі прагрэсіўнымі, шмат у чым яны дапамагаюць пазбавіцца людзям ад непрыемнасцяў, звязаных з астэахандрозам. Але важна памятаць і аб псіхалагічным аспекце: хвароба не сыдзе, калі чалавек ўпарта будзе ігнараваць прычыну, па якой развіўся астэахандроз, ці не пажадае змяніць лад жыцця і сваё мысленне. Не варта ўзвальваць праблемы са здароўем толькі на лекара, ці не дапамагаючы яму ў лячэнні.
Гімнастыка, ёга, цігун - накіраваны на працу з целам і спрыяюць ліквідацыі праблем з хрыбетнікам.
Асноўныя этапы тэрапіі
Як лячыць астэахандроз? Варыянтаў тэрапіі мноства: рефлексотерапія, магнитостимуляция, водныя працэдуры, фізіятэрапеўтычныя метады. Які менавіта варыянт падыдзе для пацыента, павінен вырашыць спецыяліст, грунтуючыся на выніках анамнезу і абследавання. Лячэнне дома магчыма, да прыкладу, лячэбная фізкультура, яна здольная выдатна аднавіць рухомасць хрыбетнага слупа, ліквідаваць сімптомы і прадухіліць хуткае развіццё хваробы.
Важна! Калі лячэнне праходзіць дома, то з любымі лекавымі прэпаратамі трэба быць асабліва асцярожным, прызначае іх выключна лекар. Тлумачыцца гэта тым, што пры медыкаментозным лячэнні астэахандрозу адбываецца нагрузка на іншыя органы і такое лячэнне можа быць багата непрыемнымі ўскладненнямі або абвастрэннямі хранічных хвароб.
прымаем лекі
Аснова медыкаментознага лячэння складаецца ў прыёме судзінапашыральных і супрацьзапаленчых сродкаў. Такая тэрапія выдатна здымае сімптомы і закліканая вырашыць наступныя праблемы:
- Купіраваць запаленчыя працэсы.
- Зняць боль і спазм з цягліц.
- Стымуляваць рэгенерацыю храстковай тканіны.
Пры лячэнні дома бяспечней выкарыстоўваць мясцовыя сродкі (крэмы, мазі або гелі). Такое лячэнне праходзіць без пабочных эфектаў, неабходна толькі ўзгадніць яго з лекарам і выразна прытрымлівацца інструкцыі.
народныя сродкі
Нярэдка «бабуліны рэцэпты» аказваюцца пры лячэнні астэахандрозу больш дзейснымі, чым усе сучасныя і навамодныя методыкі. Да народнаму лячэнні дома можна аднесці: праграванне хворага месца рачным пяском або соллю, выкарыстанне мазяў на аснове курыных яек, воцату або прымяненне травяных кампрэсаў.
- Бутэлечны масаж. Напоўніць «Полторашка» цёплай вадой і прокатать ўсе мышцы спіны на працягу 15 хвілін, асабліва спыняючыся на праблемным месцы.
- Масаж тэнісным мячом. Хаты можна выкарыстоўваць тэнісны мячык для масажу спіны, для гэтага трэба проста легчы на яго і "пакатацца". Паўтараць штодня.
Медыкаментознае лячэнне ў комплекснай тэрапіі купіруе болевыя адчуванні, здымае спазмы.
лячэбная фізкультура
Найбольш папулярная на сённяшні дзень аўтарская лячэбная методыка, якую можна выкарыстоўваць дома. Такое лячэнне заснавана на тым, каб не дазволіць клеткам спіннога мозгу загінуць, а мышачнай тканіны атрафавацца. Лячэбная гімнастыка складаецца з шэрагу практыкаванняў, якія прапрацоўваюць ўсе суставы і мышцы цела чалавека, вяртаючы страчаныя рухальныя функцыі і здымаючы непрыемныя сімптомы.
Варыянты немедикаментозного лячэння
Санаторна-курортнае лячэнне, мабыць, можна назваць самым поўным ў працэсе тэрапіі захворвання, яно заснавана на ўздзеянні на прычыну хваробы. У час знаходжання ў санаторыі можна атрымаць наступныя працэдуры:
- Ігларэфлексатэрапія.
- Лячэбныя душы.
- Ультрагукавое і электралячэнне.
- Дыетатэрапія і масаж.
- Бальнеятэрапія і гразелячэнне.
- Апитерапия і саляныя пячоры.
Вядома, дома такі варыянт лячэння недаступны. Для кожнага пацыента, які пакутуе ад астэахандрозу, лекары санаторыя распрацуюць індывідуальны план тэрапіі, які дазволіць не толькі аднавіць рухальныя функцыі, але і надоўга забыцца пра абвастрэннях.
кропкавае ўздзеянне
Лячэнне з дапамогай электрафарэзу паказана на любой стадыі астэахандрозу, акрамя вострай. Ўздзеянне токам кропкава мае свае перавагі: дзеянне лекавага сродку, якое ўводзіцца з дапамогай электрафарэзу, распаўсюджваецца строга на зону запалення. Гэта дазваляе дамагчыся хуткага паляпшэння стану пацыента, зняць ацёк і боль.
фізіялячэнне
Добра спалучаецца з іншымі варыянтамі лячэння астэахандрозу, пры правільным выкананні дасведчаным спецыялістам паказвае высокую эфектыўнасць і мае мінімум пабочных эфектаў:
- Масаж. Паляпшае кровазварот і лімфотока, здымае боль і ацёк, умацоўвае мышцы. Паказаны курсамі па 10-15 працэдур, 2-3 разы на год.
- Мануальная тэрапія.
- Выцяжэнне пазваночніка.
- Рефлексотерапія.
Як лячыць астэахандроз, каб пазбегнуць ускладненняў? Для пачатку неабходна высветліць, па якой прычыне развілася паталогія, наколькі пашкоджаны пазванкі. Давядзецца прайсці поўнае абследаванне і толькі потым пачынаць лячэнне. Плюс да гэтага важны правільны распарадак дня, здаровы лад жыцця, трэба адмовіцца ад цяжкіх фізічных нагрузак, імкнуцца не прастуджвацца і трымаць правільную выправу. Па магчымасці варта выключыць любыя стрэсы дома і на працы, так як пры адмоўных эмоцыях адбываецца некантралюемы спазм цягліц, што яшчэ больш пагаршае праблему.
Астэахандроз - гэта доўга бягучае захворванне, якое мае ў аснове мноства прычын, таму пры лячэнні нельга спыняцца на якім-небудзь адным метадзе. Вельмі шмат залежыць і ад самога пацыента, не варта чакаць «чароўнай таблеткі», каб разам скончыць з праблемай, для развітання з астэахандрозам прыйдзецца сабраць усю волю ў кулак, быць упартым ў жаданні стаць здаровым назаўжды. Толькі так можна вярнуць гнуткасць і рухомасць хрыбетніка на доўгія гады.